La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.

Si se deja sin tratamiento, la presión arterial puede llevar a muchas afecciones médicas como:
* enfermedades del corazón
* accidente cerebrovascular
* insuficiencia renal
* problemas en los ojos

Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. El número superior se denomina presión arterial sistólica. El número inferior se llama presión arterial diastólica. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mm Hg).

* * Una presión arterial normal es cuando la presión arterial es menor a 120/80 mm Hg la mayoría de las veces.

* * Una presión arterial alta (hipertensión) es cuando uno o ambos números de la presión arterial son mayores de 130/80 mm Hg la mayoría de las veces.
Si el valor del número superior de su presión arterial es entre 120 y 130 mm Hg y el valor del número inferior es menor a 80 mm Hg, se denomina presión arterial elevada.
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*** Causas ***
* La cantidad de agua y de sal que usted tiene en el cuerpo
* El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos
Sus niveles hormonales
* Usted es más propenso a que le digan que su presión arterial esta demasiado alta a medida que envejece. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con la edad. Cuando esto sucede, la presión arterial se eleva. La hipertensión arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal o muerte prematura.

Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:

* Es obeso
* Con frecuencia está estresado o ansioso
* Toma demasiado alcohol (más de 1 trago al día para las mujeres y más de 2 al día para los hombres)
* Consume demasiada sal
* Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial
* Tiene diabetes
* Fuma

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